TRADITIONAL YOGA
RELAXATION MEDITATION AWARENESS

SUSONO YOGA CLASS

月: 2026年6月

  • 2026年6月21日(日) 国際ヨーガの日

    2026年6月21日(日)は国際ヨーガの日です🌏️
    今年のテーマは「Yoga for Healthy Ageing(健やかに歳を重ねるためのヨーガ)」です。
    この日は世界中で数百万人がヨーガを行います。

    コルカタで行われるイベントはインド政府AYUSH省のチャンネルで生配信されます。
    ぜひ生中継でインドの雰囲気を味わいながら、世界中のヨギ―とともに、ヨーガをやってみてください。

    日本時間 10:30~11:15 (インド時間:7:00~7:45)※予定です
    Youtubeチャンネル https://www.youtube.com/@ministryofayushofficial

    この日行われる「共通ヨーガプロトコール(CYP)」 は裾野ヨガクラスで行っているヨーガとほぼ同じ内容となります。ぜひ体験してみてください☆

  • 6月12日

    水曜日のダウンタウンを観ていたら、悩みが1つもない人見つけるのムズイ説だった。街行く人の悩みランキングでは、5位は恋愛、4位は将来、3位は仕事、2位はお金、1位は健康だった。健康はそんなに多くの人の悩みなんだと驚く。中には些細な悩みも一切ないという人がいて、色々と経たからなんだろうけど、いま手にある幸せに満足しているような、執着がないような、どんな状況でも楽しめるような、前向きのような、やはりそうゆうことなんだなぁと思った。

  • 6月8日

    映画シラートを観にいった。久しぶりに面白い映画をみたなと言う感じだった。そういえば8番出口も面白かったか。シラートも、映画らしい映画で、文脈もあってとても良かった。俳優さんがレイバーのせいかピースな感じも含めてリアルだった。映像も音楽もいい。無慈悲すぎて笑ってしまったが、内容は結構深く、エゴからの解放だったと思う。無心であること、自然に委ねることだ。ユートピア求める欧米人と、最後にやっと登場する現地の人のリアルな対比、列車のシーンがとても良かった。この監督はイスラム教のスーフィズムを描いたようだが、宗教のはじまりは、こうゆう無慈悲な苦しみから解放されるために生まれてきたんだということを感じた。なにかのインタビューで、シラートは、タオであり、禅であるというのを見たが、私もヨーガだなぁと思いながら映画をみていた。