TRADITIONAL YOGA
RELAXATION MEDITATION AWARENESS

SUSONO YOGA CLASS

12月6日

金曜のクラスに来れなかった分を土曜日に。土曜日に来れないので事前に金曜夜に。そんなふうに使ってくれる人が多い週末のクラス。土曜はなんとなく外が賑やかで、これから始まる1日を快適にするようなクラスになる。久しぶりにバイクに乗ってきた生徒さんもいて、気持ちよさそうだった。そういえば東京で土日にヨーガに行く時は、レッスンのあと新宿御苑を散歩したり、ランチに草枕のカレーを食べたりして、ゆっくりその後の1日を過ごしたことを思いだす。1週間頑張って仕事した自分を癒すヨーガ。休日にこうやってヨーガに来てくれるの嬉しいなぁと思った。

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