TRADITIONAL YOGA
RELAXATION MEDITATION AWARENESS

SUSONO YOGA CLASS

12月4日

師走に入って忙しさがましている。目の前のやることが終わっても、まだ忙しい気がするから師走は不思議だ。道が混む、スーパーがホリデーシーズの品揃えになる。年内に終わらせなければならないことが、たくさんあるような気がする。なんとなくせわしない。そんなときこそ、心が落ち着く空間を準備して、静かにレッスンの前の準備をしたい。ひととき、心を落ち着かせたい。金曜の夜のクラスは今12人になっていて、そろそろ満席になりそう。水曜のクラスを19時に変更させてもらうことにした。

コメントを残す